Sanda Tasovac

Sanda

Video lekcije za pomoć učenicima i nastavnicima kako samostalno organizirati finalno/inicijalno testiranje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti kod kuće. Također, ovaj način se može iskoristiti i u nastavi ako se učenike dobro uputi da samostalno rade testiranja i bilježe rezultate.

Gotov materijal

Tko će više?

tko-ce-vise

Marija Purgar

Branka Paškuljević Turniški

Priručnik „Kretanjem do znanja“ nastao je kao rezultat sudjelovanja u Erasmus+ projektu IN & OUT – doprinos pozitivnom i zdravom školskom ozračju kroz inkluzivno učenje i učenje na otvorenom te pohađanja tečaja Smart Teachers Play More na Islandu. Namijenjen je učiteljima, stručnim suradnicima i odgojno-obrazovnim djelatnicima koji žele uvesti aktivno, iskustveno i cjelovito učenje u svakodnevnu nastavu. Sadrži niz praktičnih aktivnosti koje povezuju pokret, igru i učenje, s naglaskom na aktivnosti koje potiču energiju, koncentraciju, suradnju i pozitivno raspoloženje, kao i učenje u prirodnom okruženju i smirujuće aktivnosti. Aktivnosti su jednostavne za provedbu, ne zahtijevaju posebne materijale i mogu se prilagoditi različitim uzrastima i predmetima.
Cilj priručnika je poticati holistički pristup učenju – razvijati tjelesnu, emocionalnu i socijalnu dobrobit učenika, povećati njihovu motivaciju te stvoriti pozitivno i poticajno ozračje za učenje. Priručnik promiče ideju da se učenje ne odvija samo „u glavi“, nego i kroz pokret, interakciju i iskustvo.
Autorice priručnika dijele svoja iskustva s mobilnosti, primjere dobre prakse te prijedloge kako integrirati aktivnosti iz programa Smart Teachers Play More u redovnu nastavu i rad školske knjižnice.

Kretanjem do znanja

ucenje-kroz-igru-i-p

SNEŽANA MARIĆ

Razvoj snage kroz tri ključne vježbe u teretani

Osnove razvoja snage

snaga

Ivana Jukić Matijević

Dostupni su svi materijali za jedan integrirani dan u kojem će učenici kroz različite jesenske aktivnosti razvijajti pažnju, koncentraciju, kreativnost i suradnju u skupinama. Igrati se i učiti kroz bingo, memory, pronalaziti razlike, tražiti skrivene predmete. Kroz crtanje, modeliranje, pjevanje i plesanje izražavaju maštu, ritam i osjećaje te stvaraju vlastite priče i vizualne prikaze prirodnih pojava. Motoričke igre i štafete jačaju koordinaciju, preciznost, prostornu percepciju i timski rad. Digitalne aktivnosti na pametnoj ploči dodatno razvijaju pažnju i vizualno opažanje. Sve aktivnosti potiču učenike na aktivno učenje, istraživanje i veselo sudjelovanje u razrednoj zajednici.

JESEN, integrirani nastavni dan

jesen

Ante Sudec

Elementi odbojke:
- odbojkaški stavovi
- vršno odbijanje
- podlaktično odbijanje
- donji servis i prijem servisa vršno
U materijalima se nalazi metodika učenja pojedinih elemenata, greške i primjeri vježba

Nastavnička priprema

Elementi odbojke u 5. razredu osnovne škole

odbojka-5-razred

Sanja Minarik

Primjeri igara na otvorenom za učenika s teškoćama, koje su povezane s nastavnim sadržajima drugih nastavnih predmeta.

Igre na otvorenom - za djecu s teškoćama

igre-na-otvorenom

Manuela Stričak

Ljestve za agilnost  često koristim u nastavi u svim dijelovima sata. On line nastava otvorila je mogućnost da učenici pokažu svoju kreativnost i sami naprave ljestve za agilnost . Zadaci koje radimo na nastavi bili osnova   a učenici su kreirali i svoje zadatke.



Ljestve za agilnost

agilnost

 tMini projektni zadatak za 3. razred srednje škole.

Obzirom da su klimatske promjene, očuvanje okoliša i održivi razvoj glavne teme i ciljevi politike EU, naši mlađi ambasadori, učenici 3a razreda, su u sklopu predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura, odradili 2 vrlo zanimljiva sata u prirodi te odradili projektni zadatak u grupama.

Naime, kroz trčanje i snalaženje u prirodi, skupljali su i odvajali različite oblike otpada te na taj način ostvarili očekivanja međupredmetnih tema: Zdravlje, Građanski odgoj i obrazovanje, Održivi razvoj i IKT.

Projektni zadatak sastojao se iz 3 dijela. Prvi i onaj najvažniji je bio skupljanje i odvajanje 3 različite vrste otpada.

Na početku su učenici (podijeljeni u 2 grupe) dobili zagonetke koje su morali riješiti (pronaći skrivenu bocu sa zadatkom). Kad su pronašli bocu sa zadatkom, rješenje su morali proslijediti nastavnici, kako bi im ona poslala preostali dio zadatka, a taj je da po dvoje učenika mora otrčati 1.5 km u što kraćem vremenskom roku prateći aktivnost aplikacijom.
Pratio se dolazak ostalih učenika u cilj te se skupljeni otpad "bodovao" kako bi doznali pobjednika u ovoj neobičnoj utrci.

Nakon bodovanja, učenici su odradili par vježbi istezanja te povratak trčanjem do plaže hotela Posejdon.

Cilj ovakvih aktivnosti je potaknuti učenike na samostalno vježbanje, kao i samoinicijativno skupljanje otpada koje se skuplja uz šetnice i na plažama.




Terenska nastava- mini projektni zadatak

projektni-tzk

Ines Bohaček

Ines Jerčinović

DRUŠTVENI PLES-CHA CHA CHA
TAKT: 4/4
RITAM: 1234 ( tri brza koraka i dva spora)
Brz i poletan ples koji se pleše bez podizanja na prste, na punom stopalu i opušteno u koljenima.  Plesači stoje licem okrenuti jedan nasuprot drugom, na udaljenosti 30 cm, držeći se za ruke.
OSNOVNI KORAK
KORAK S OKRETOM.

1-2 DESNOM NOGOM UDESNO, LIJEVOM NOGOM UDESNO BLIŽE DESNOJ 
3 LIJEVOM NOGOM NAPRIJED S PRIJENOSOM TEŽINE 4 VRATITI SE NA DESNU NOGU S PRIJENOSOM TEŽINE.
1-2 LIJEVOM NOGOM ULIJEVO, DESNOM NOGOM ULIJEVO BLIŽE LIJEVOJ
3 DESNOM NOGOM NAZAD S PRIJENOSOM TEŽINE
4 VRATITI SE NA LIJEVU NOGU, DESNOM PRINOŽITI.
1-2 DESNOM NOGOM UDESNO, LIJEVOM NOGOM UDESNO BLIŽE DESNOJ                                                   3 LIJEVOM NOGOM UDESNO S OKRETOM ZA 180° 
4 DESNOM NOGOM ZAVRŠITI OKRET 360°.
1-2 LIJEVOM NOGOM ULIJEVO, DESNOM NOGOM ULIJEVO BLIŽE LIJEVOJ
3 DESNOM NOGOM NAZAD S PRIJENOSOM TEŽINE
4 VRATITI SE NA LIJEVU NOGU, DESNOM PRINOŽITI.

Tjelesna i zdravstvena kultura